В Петербурге объявлен «желтый» уровень погодной опасности

На город обрушатся грозы, шквалистый ветер и даже град. Погода продолжает испытывать на прочность жителей Петербурга. В первый день рабочей недели вероятны дожди, грозы и град, сообщили в региональном МЧС. В городе на Неве введен «желтый» уровень погодной опасности. По данным Росгидрометцентрa, он будет действовать с 05:00 до 19:00 понедельника, 22 сентября, из-за дождя. А также до шести утра 23 сентября — из-за ветра. Синоптики предупреждают, что местами порывы ветра …

Диеты для укрепления иммунитета

Диеты для укрепления иммунитета

Иммунная система — это наш внутренний щит, который помогает бороться с вирусами, бактериями и другими вредными веществами. В эпоху постоянных эпидемий и вирусных инфекций забота о здоровье становится особенно актуальной. Одним из самых эффективных способов поддержать иммунитет является правильное питание — диеты, которые богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, укрепляющими защитные функции организма. В этой статье …

За ночь расчёты ПВО уничтожили 114 украинских беспилотников над регионами России

Обложка © Telegram / Минобороны России За прошедшую ночь расчёты противовоздушной обороны перехватили и уничтожили 114 украинских беспилотных летательных аппаратов самолётного типа над регионами России. Об этом сообщила пресс-служба Минобороны РФ. Наибольшее количество дронов — 25 — сбили над территориями Ростовской области и Краснодарского края. 19 беспилотников ликвидировали над Белгородской областью, 13 — над Астраханской …

Здоровье кожи и волос у женщин

Здоровье кожи и волос у женщин

Здоровье кожи и волос у женщин Здоровье кожи и волос — важнейшие компоненты общего состояния организма и внешней привлекательности женщины. В современном мире, когда экологическая обстановка ухудшается, стрессовые ситуации приобретают массовый характер, а образ жизни все чаще связан с недостатком отдыха и неправильным питанием, вопросы ухода за кожей и волосами выходят на первый план. В …

Восстановление после тренировок

Восстановление после тренировок

Восстановление после тренировок Для любого, кто занимается спортом или ведёт активный образ жизни, важно осознавать, что успех и прогресс в тренировках зависят не только от регулярности и интенсивности нагрузок, но и от правильной системы восстановления. Именно восстановительные процессы помогают мышцам отдыхать, восстанавливаться и становиться сильнее, а организм — стройнее и выносливее. Несоблюдение правил восстановления может …

Профилактика рака шейки матки и молочной железы

Профилактика рака шейки матки и молочной железы

Профилактика рака шейки матки и молочной железы Рак шейки матки и рак молочной железы остаются одними из самых распространённых онкологических заболеваний в мире, особенно среди женщин. По статистике, эти виды рака занимают первые места по заболеваемости и смертности среди женщин в различных странах, включая страны с развитой медициной. Несмотря на высокий потенциал ранней диагностики и …

Что известно о последствиях атаки украинских БПЛА на Крым

В результате атаки украинских БПЛА на Крым погибли 3 человека, 16 получили ранения, сообщил глава республики Сергей Аксенов в Telegram-канале. РИА "Новости" ТАСС собрал основное о последствиях. Обстоятельства ЧП Аксенов сообщил, что в поселке Форос, находящемся у границы с Севастополем, в результате удара вражеских БПЛА повреждения получили несколько объектов на территории санатория «Форос» и здание школы в поселке. Предварительно, в школе разрушен актовый зал, повреждена библиотека. В Минобороны России сообщили, …

Стали известны последствия удара ВСУ дронами с фугасными боезарядами по санаторию «Форос» в Крыме: трое погибших

Названы главные спонсоры теракта в крымском санатории «Форос». В крымском Форосе в результате атаки БПЛА ВСУ с фугасными боезарядами пострадало здание местной школы. Как сообщают «Известия», в здании выбило почти все окна, а двор оказался завален обломками и осколками. По словам местных жителей, удар был достаточно мощным. На опубликованных кадрах видно повреждения фасада, но несущие …

Профилактика падений и травм

Профилактика падений и травм

Профилактика падений и травм Падения и травмы — одна из наиболее распространенных проблем в современном обществе, особенно среди пожилых людей. Каждый год миллионы людей сталкиваются с последствиями падений, которые могут привести к серьезным травмам, инвалидности и даже летальному исходу. В связи с этим профилактика падений и травм становится важнейшей задачей для здравоохранения, семей и самих …

В космосе тоже едят суши: NASA показало, как астронавты готовят японское блюдо на МКС

Блюдо приготовили из четырёх ингредиентов NASA опубликовало фото необычного «космического ужина» на борту Международной космической станции. Экипаж попробовал приготовить суши, используя всего четыре ингредиента: водоросли нори, рис, тунец и ветчину Spam. В итоге получились миниатюрные квадратики нори с рисом и кусочком тунца или ветчины. В агентстве пояснили, что комочки держатся благодаря поверхностному натяжению влаги. Несмотря …